皆さんはジムに行きたくない時はありませんか？そんな時はどうしてますか？もちろん僕にもそんな時はあります。そんな時にどう考えるか！ですよね。 ジムに行って着替えて、ふら〜っと１周してシャワー浴びて帰りましょう。 無理にトレ…